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후회

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우리는 살면서 많은 후회를 합니다.
그랬더라면, 그러지 않았더라면, 그랬어야 했는데.

그렇다면 죽음을 앞둔 사람들은 어떨까요?
그들에게 있어 후회란,
그간 살아온 삶 전체를 부정하는 일이 될 수도 있습니다.

여기, 사람들이 죽기 전 가장 후회하는 다섯 가지 리스트가 있습니다.
각종 질병의 말기 환자를 돌보던 간호사가 직접 쓴 책에서 가져온 내용입니다.
지금부터 함께 살펴보겠습니다.

 

1. 나를 위한 삶을 살았어야 했는데…

Hands giving thumbs up against composite image of black card

죽음을 앞둔 사람들이 가장 많이 하는 후회 중 하나입니다.
생의 마지막 날은 다가오는데, 내가 이루고자 했던 꿈은 정작 실현되지 않았음을 깨닫는 겁니다.
이는 대부분의 사람이 자신을 위해 살지 않고
주위 상황에 쫓겨, 주위 사람들의 기대에 맞춰 꼭두각시 같은 삶을 살고 있다는 사실을 말해줍니다.

 

2. 그렇게 열심히 일하지 말았어야 했는데…
Man drowning in stacks of paperwork

열심히 일해서 나 자신에게 투자하고 삶을 즐겼다면 이런 후회는 하지 않겠죠.
이런 후회를 하는 대부분의 사람은 한 가정의 가장입니다.
가족을 위해 돈을 벌었지만 가족과 충분한 시간을 보내지 못했던 이들.
이들은 매일 눈뜨고 잠드는 순간까지 쳇바퀴처럼 일만 하는 삶을 살았습니다.

 

 

3. 내 감정을 제대로 표현했어야 했는데…

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사람은 사회적 동물로 다른 사람들과의 유대 속에서 살아갑니다.
그래서 사람들은 타인과 잘 지내기 위해 자신의 감정을 억누르곤 하는데요.
지나치게 남의 시선을 의식하는 사람은 내 감정조차 억누르고 제대로 표현하지 못하는 경우가 많습니다.
그런 사람들은 혼자 속으로 끙끙 앓다가 병이 나기도 하죠.

 

 

4. 친구를 소중히 여겼어야 했는데…
Happy friends, family with dog and cat jumping at sunset

대부분의 사람들이 자신의 인생을 사느라 친구에게 소홀해지는 경우가 많은데요.
일부는 죽을 때가 다 되어서야 돈독한 우정을 위해 노력하지 않은 지난 날을 후회합니다.
모든 사람은 자신들이 죽을 때 친구들을 그리워 하기 마련입니다.

 

5. 내 행복을 위해 살았어야 했는데…

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죽음을 앞둔 사람들은 이런 후회를 많이 합니다.
실제로 많은 사람들은 행복이 스스로의 선택에 달려있다는 사실을 깨닫지 못하고 살아갑니다.
지금 내 삶이 행복하지 않다는 사실을 알면서도 변화가 두려워 현실에 안주하고 마는 건데요.
죽을 때가 다 되어서야 지난 날의 선택을 후회하기엔 너무 늦기 마련입니다.

 

 

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후회는 돌이킬 수 없는 과거에 나 자신을 가두는 일입니다.
후회하지 않는 삶을 사는 것도 중요하지만,
이미 지나가 버린 일에 대해선 후회하지 않는 것도 중요합니다.

 

<라잌스>

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‘그때 그 일을 했더라면.. 혹은, 그러지 말았더라면…’

살면서 한 번쯤 후회해본 적이 있을 겁니다. 누구라도 그럴 수 있죠. 하지만 지금 후회하고 있다면 좌절할 필요는 없습니다. 중요한 것은 과거가 아닌, 앞으로 다가올 미래에 후회할 일을 만들지 않는 것이니까요. 10년 뒤, 당신은 후회하지 않을 자신이 있나요? 지금 당장은 느낄 수 없지만 10년 후에 엄청난 후회를 불러 올 10가지 행동을 알려드리겠습니다. 자신에게 해당된다면 지금 당장 바꿔보세요.

 

 

1. 가면을 쓰고 자신을 속입니다.

Plastic mask under the rain on a dark background

사람을 사귀거나 사회생활을 할 때, 가면을 쓰고 있진 않나요?  타인의 시선에 비춰지는 내 모습을 의식하다 보면 진정한 나를 잃어버리게 됩니다.  누군가의 기대치를 충족시키기 위해 애쓰지 마세요. 진짜 내 마음의 소리에 귀 기울이세요.

 

2. 꿈이 없습니다.

인생에서 가장 위대한 도전은 자신이 누구인지 찾는 것이고, 두 번째 도전은 자신이 찾은 것에 행복을 느끼는 것입니다. 이를 위해 가장 필요한 것은 내 꿈과 목적을 정확하게 파악하는 것입니다. 누군가 당신의 꿈에 반대하더라도 멈추지 말고 본인의 길을 가세요.

 

3. 부정적인 사람들과 함께 합니다.

Man extremely angry at girlfriend

부정적인 사람들은 전염성을 가지고 있습니다. 다른 사람들의 부정적인 태도와 생각에 휘둘리지 마세요. 긍정의 기운을 주고 받을 수 있는 사람들과 함께하세요.

 

4. 이기적이고 자기 중심적입니다.

이기적이고 자기중심적으로만 생각하는 사람들은 결국 쓸쓸하게 생을 마감하게 될 것입니다.  하지만 남을 배려하고 타인과 함께 더불어 사는 삶을 추구한다면 사람들은 당신을 오랫동안 기억할 겁니다.

 

5. 변화와 성장을 피합니다.

만약 누군가의 과거를 알고 싶다면 현재의 모습을, 미래를 보고 싶다면 현재의 행동을 보면 됩니다.  새로운 것을 위해 오래된 것을 놓아 주세요. 오래된 방식으로는 더 이상 앞으로 나아갈 수 없습니다. 만약 당신이 이를 인정하고 고친다면 어떤 성공이든 이룰 수 있습니다.

 

6. 힘들면 포기합니다.

Close-up of a young worried businessman rubbing eyes against white background

비록 일이 예상대로 되지 않아도 낙담하거나 포기하지 마세요. 실패는 누구나 합니다. 중요한 것은 실패 속에서 배우고 앞으로 나아가는 것입니다. 그렇게 한 걸음씩 나아가는 사람이 결국 이기게 됩니다.

 

7. 스스로를 피곤하게 만듭니다.

Tired student having a lot to read in a library

인생을 너무 타이트하게 조이지 말고 조금 느슨하게 풀어주세요. 사소한 일로 끊임 없이 걱정하거나 작은 것 하나하나 관리하려 한다면 본인만 피곤해질 뿐입니다. 내가 어디로 가고 있는지 항상 정확히 알아야 하는 것은 아니니 때론 편하게 생각해보세요.

 

8. 현실에 안주합니다.

내가 정말 원하는 곳에 가기 위해서는 때론 뒤로 물러서거나 간절했던 무언가를 포기해야 하는 순간이 올 수 있습니다. 이 과정에서 눈물을 흘리거나 그대로 포기하고 싶을 수 있습니다. 그렇다고 해서 그 자리에 안주하지는 마세요. 그 시간이 끝나면 그토록 원했던 다음 단계로 나아갈 수 있습니다.

 

9. 시간을 낭비합니다.

많은 사람들이 시간이 많다고 착각하지만 알고 보면 시간은 덧없이  짧습니다. 시간을 낭비하는 사람들은 스스로 정한 목표를 이룬 뿌듯함 혹은 이루지 못했던 일에 대한 변명거리를 찾는 등 대체로 사소한 생각으로 시간을 흘려보내고 있을 것입니다.

 

10. 나태합니다.

우리는 각자의 인생에 대해 책임감을 가질 필요가 있습니다. 게으르고 미온적인 태도는 다른 누군가가 중요한 일을 해주기만을 기다리는 것과 같습니다. 지금 당장 행동을 통해 인생에서 원하는 것을 쟁취해보세요. 머릿속으로만 생각 하지 말고 행동하세요.

 

<라잌스>

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막연한 이야기지만 행복해지고 싶으신가요? 그렇다면 방법은 단 하나입니다. 행복을 방해하는 생각을 버리는 거죠. 이 세상에 행복을 방해하는 단 하나는 나 자신의 생각뿐입니다. 행복은 생각에서부터 옵니다. 행복해지기 위해 버려야 할 10가지 생각을 알려드릴게요~

 

1. 인생은 공평하다.

갖고 싶은 것을 모두 얻었다고 해서 행복해지지는 않습니다. 행복한 사람들은 인생이 마음대로 되지 않는다는 것을 알고 있습니다. 인생은 생각보다 공평하지 않습니다. 최선을 다했다면 효과가 없다 하더라도 자신을 놓아줄 줄 알아야 합니다.

 

2. 아픔은 모두 나쁘다.

인간은 필연적으로 아플 수밖에 없는 존재입니다. 아픔 없이 이 세상을 살아간다는 건 어려운 일이죠. 행복한 사람들은 보다 깊은 행복은 아픔을 견뎌내는 데에서 비롯되는 것임을 알고 있습니다.

 

3. 다른 사람을 통제할 수 있다.

열심히 일하고 계획해봐도 통제할 수 없는 한 가지. 다른 사람들의 행동과 생각입니다. 행복해지고 싶다면 이 사실을 받아들이고 인생에서 일어나는 뜻밖의 일에 대처할 수 있도록 준비하세요~

 

4. 누구에게나 사랑받아야 한다.

사람들이 당신에 대해 어떻게 느끼는지가 행복의 기준이라면 당신은 절대 행복해질 수 없습니다. 사람은 모두를 기쁘게 할 수 없고 자신만을 사랑하도록 강요할 수도 없습니다. 행복해지고 싶다면 다른 사람이 사랑하는 방식을 이해하고 사랑받고 싶다면 필요한 것을 당당히 요청할 수 있어야 합니다.

 

5. 모두가 당신을 싫어한다.

세상의 모든 사람들이 당신을 싫어한다고 믿고 있으신가요? 불행한 사람들이 하는 아주 큰 착각이죠. 행복해지고 싶다면 사람을 대할 때 호기심과 태연함을 가지세요. 이들은 다른 사람들에게 관심을 갖지만 사랑받기를 원하지는 않습니다. 친구를 사귀는 데 시간이 걸릴 뿐이죠.

 

6. 할 수 없다.

스스로 무능하다고 믿고 이런 생각으로 인해 행복하지 못하다면 스스로 만든 덫에 걸려 땅굴 속에서 헤매고 있는 것입니다. 어떤 일이든 성공하기 위한 유일한 방법은 계속해서 노력하는 겁니다. 인생에서 성공한 사람들은 여러 번 실패해도 다시 일어나 부딪혔습니다. 그들의 성공은 결코 한 번에 이뤄지지 않았음을 알아야 합니다.

 

7. 허락을 구한다.

행복하지 않은 사람들을 허락을 구해야 합니다. 하지만 불행히도 허락을 내려야 할 마음은 긍정적으로 생각하지 못하고 결국 행복해질 수 없는 것입니다. 스스로가 행복할 수 있게 허락하세요. 행복은 그 뿐입니다.

 

8. 중요하지 않다.

“중요하지 않다”는 말은 그냥 변명입니다. 불행한 사람들이 어떤 상황을 모면하기 위해 스스로에게 하는 말이거나 또는 꿈을 따르지 않을 때 부족한 용기를 견디기 위한 말일 뿐입니다. 행복은 중요합니다. 존중도 중요합니다. 자기 자신의 행복에 대한 책임을 피하기 위해 진짜 필요한 것에 등 돌리지 마세요.

 

9. 후회한다.

내가 더 몸이 말랐거나, 예뻤거나, 영리했거나, CEO라면 더 행복할 텐데… 행복해지기 위해서는 자신의 단점도 사랑해야 합니다. 자신의 단점을 자책하지 말고 고치기 위해 노력한다면 후회하지 않을 겁니다. 혹은 자신의 장점에 더 집중할 수 있습니다.

 

10. 나이가 너무 많다.

그렇지 않습니다. 나이는 자연스레 먹는 것이고 인생은 예측할 수 없는 것입니다. 이 두 가지에 어떤 상관관계가 있을까요? 말하자면, 행복에 시기는 따로 없고 나이도 아무 상관 없습니다. 행복해지고 싶다면 매일같이 계속해서 행복을 선택하세요.
<라잌스>

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인생에서 가장 운이 좋은 사람은 인생에 한 번 이상 사랑에 빠진 사람들입니다. 반면에 가장 불행한 사람은 아직 준비되지 않은 상태에서 이별을 통보받는 사람이죠. 마치 누군가 불을 끄고 문을 닫은 방에 혼자 갇혀 비명을 지르는 것만 같은 기분이 듭니다.

궁금한 건 너무나도 많지만 냉정한 그의 표정 앞에 아무 말도 하지 못하고 돌아서야 했던 그 날의 모습. 어쩌면 이별 후에 마음이 아픈 건 궁금한 것들을 그에게 물어보지 못했기 때문일 겁니다. 왜 헤어져야 했는지, 사랑하는 동안 진심이긴 했는지 궁금한 게 너무나도 많아집니다.

혹시 당신도 궁금한가요? 그에게 묻고 싶었지만 누구에게도 물어볼 수 없었던 질문들이 바로 여기 있습니다.

 

1. 내가 왜 싫어졌나요?

그가 떠난 게 내 성격에 흠이 있어서는 아닐까. 아니면 내 모든 것을 주지 않아서 일까. 답이 없기에 수많은 생각들만 머릿속에 떠다닙니다.

 

2. 왜 이해하지 못했을까요?

다시 생각해보면 모든 것이 더 좋아 보입니다. 당신도 그 때를 생각하는지, 그때 우리는 왜 서로 이해하지 못했는지 궁금해집니다.

 

3. 우리가 그때 만나지 않았더라면 어땠을까요?

사랑은 타이밍이라고 합니다. 우리가 만약 그 날 그 시간 그 곳에서 만나지 않았더라면 우리는 지금쯤 조금 다른 모습으로 사랑하고 있을까요? 더 어릴 때 만났더라면. 혹은 조금 더 현명해졌을 때 만났더라면 달라질 수 있었을지 궁금합니다.

 

4. 나를 진심으로 사랑했나요?

혹시 과거의 사랑때문에 나를 온전히 사랑하지 못했던 건 아니었는지 궁금합니다.

 

5. 나를 사랑한 것처럼 다른 누군가를 사랑할 건가요?

아직 일어나지 않은 일이지만 당신이 내가 아닌 누군가와 사랑에 빠진다는 것을 한 번도 생각해본 적이 없는 일입니다.

 

6. 우리의 시간들을 다 잊었나요?

나는 아닙니다. 벗어나려고 할수록 조금씩 더 가까워지고 있을 뿐입니다.

 

7. 가끔 나를 생각하나요?

나는 늘 당신을 생각하지만 당신은 아니라는 것을 잘 알고 있습니다. 가끔이라도 생각해준다면 그것만으로 아픈 마음을 달랠 수 있습니다.

 

8. 다시 시작할 수 있을까요?

한 때 그곳에 있던 사랑은 어디에 있나요? 완전히 변한 건가요 아니면 다시 사용할 수 있을까요?

 

9. 왜 이런 식으로 헤어져야 했을까요?

그렇게 아름답게 시작됐으면서 어떻게 이렇게 추한 흔적을 남기고 끝나게 되었을까요?

 

10. 나 때문인가요, 아니면 당신 때문인가요?

명확한 답이 없다는 것을 압니다. 하지만 내 마음속에서 맴도는 말입니다.

 

11. 여전히 친구로 남을 수 있나요?

다시 시작할 여지가 있는 친구로 남을 수 있나요? 아니면 영원히 친구로만 남아야 하나요?

 

12. 나와 함께 하는 동안 더 좋은 사람이 됐나요?

우리가 사랑하는 동안 나도 자랐고 당신도 그랬기를 바랍니다. 사랑에 대해 적어도 한 가지는 배웠습니다. 이별은 예고 없이 찾아올 수도 있다는 걸.

 

13. 다른 사람을 만날 건가요?

당신은 준비가 안됐다고 말했었습니다. 정말로 준비가 된 후에 사랑을 시작하는 게 맞는 걸까요?

 

14. 인내심이 다 된 걸까요? 아니면 그저 시간이 다 된 걸까요?

사랑에 유통기한이 있다고 합니다. 우리의 사랑은 인내심과 함께 끝난 걸까요, 아니면 그저 끝날 때가 됐던 걸까요?

 

15. 혹시 우리가 사랑한 시간을 후회하나요?

나는 없습니다. 나는 우리가 만난 것을 후회하지 않고, 나는 당신에게 속절없이 빠져버린 것을 후회하지 않습니다. 나는 아무 것도 후회하지 않습니다.

<라잌스>

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