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마스크

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예뻐지기 위해 피부와 헤어에 많은 공을 들이시나요? 그렇다면 냉장고에 있는 재료로 아주 쉽게 만들 수 있는 뷰티 레시피를 알아두세요. 부득이하다면 근처 마트에서 재료를 구할 수도 있지만 예뻐지기 위해 그 정도 수고는 감수할 수 있죠.

피부와 머리에 윤기를 주는 뷰티 레시피, 지금 알려드려요.

 

1. 아보카도 수분 마스크
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Photo by © iStockphoto/HHLtDave5, Joff Lee/Getty Images, Catherine Lane/Getty Images

섬바디(Sumbody) 스킨케어 대표이자 “Look Great Live Green” 저자인 데보라 번스(Deborah Burnes)가 만든 이 수분 공급 마스크는 건조한 피부에 촉촉함을 회복시켜 줍니다.

 

> 필요한 재료

아보카도 큰 수저 2스푼

꿀 작은 수저 2스푼

코코넛, 쌀, 또는 두유 큰 수저 1스푼

 

모든 재료를 걸쭉해질 때까지 섞어 주세요. 너무 걸쭉해지면 두유를 추가해 주면 됩니다. 샤워할 때 사용하고, 5-10분 정도 후에 헹궈주세요. 번스는 “마스크가 마르면 피부에 좋지 않다”고 말합니다.

 

2. 허니 바나나 헤어팩
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Photo by babur saglam/Getty Images, © iStockphoto/HHLtDave5, milanfoto/Getty Images

가브리엘에 따르면 이 마스크는 푸석한 머릿결을 회복시켜 줍니다.
> 필요한 재료

유기농 바나나 1개

꿀 큰 수저 1스푼

휘핑크림 큰 수저 2스푼

 

모든 재료를 완벽하게 섞어서 덩어리가 없게 하세요. 머리에 바른 후 10분 동안 내버려 둔 후 따뜻한 물로 가볍게 헹궈 주세요.        

 3. 허니 탄력 페이스 마스크
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Photo by Joff Lee/Getty Images, Markus Guhl/Getty Images, © iStockphoto/HHLtDave5

꿀은 피부를 촉촉하게 하는데 도움을 줍니다. 번스는 “얼굴에서 쇄골까지 바르세요. 목도 우아하게 나이를 먹게 됩니다”라고 말합니다.

 

> 필요한 재료

유기농 과일젤리 또는 잼 작은 수저 2분의 1스푼

꿀 작은 수저 2분의 1스푼

코코넛 밀크 작은 수저 1스푼

아보카도 작은 수저 2분의 1스푼

 

걸쭉해질 때까지 모든 재료를 섞어 주세요. 너무 걸쭉해지면 코코넛 우유를 추가해 주면 됩니다. 샤워할 때 사용하고, 5-10분 정도 후에 헹궈주세요.

 

4. 유기농 샴푸
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Photo by sezer yadigar/Getty Images, © iStockphoto/HHLtDave5, Kevin Summers/Getty Images

가브리엘의 이 레시피는 크로아티아에서 왔고 모든 타입의 머리에 효과가 있습니다.   > 필요한 재료  겨자 가루 큰 수저 1스푼 요구르트 큰 수저 2스푼 달걀 노른자 1개 꿀 작은 수저 1스푼 식물성 기름 큰 수저 1스푼   모든 재료를 섞어서 저은 다음 건성 모발에 발라주세요. 플라스틱 샤워 캡을 씌운 후 20분 동안 내버려 두세요. 물과 소량의 식초로 헹궈 주세요.      

5. 화이트닝 토마토 클렌저
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Photo by Dimitris Stephanides, Daniel Loiselle, Dave King Dorling Kindersley/Getty Images

그린 뷰티 레시피(Green Beauty Recipes)의 저자이자 쁘띠 마리 오가닉스(Petite Marie Organics) 스킨케어 설립자인 줄리 가브리엘(Julie Gabriel)이 피부톤을 밝혀주는 간단한 레시피를 공유합니다.

 

> 필요한 재료

잘 익은 토마토 1개

우유 큰 수저 2스푼

레몬, 라임, 또는 오렌지 주스 큰 수저 2스푼

 

모든 재료를 믹서에 넣고 부드러워질 때까지 갈아 줍니다. 화장솜으로 피부에 발라 주고 3-5분 정도 내버려 둡니다. 그 다음 미지근한 물로 헹궈 줍니다. 단, 이 클렌저는 저장할 수 없습니다. 바로 사용해야 하고 남은 것이 있다면 파스타 소스에 넣어도 됩니다.

 

6. 헤어 린스
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Photo by Maximilian Stock Ltd./Getty Images, PLAINVIEW/Getty Images

맥주는 마시는 것 말고도 다른 좋은 점이 있습니다. 사과 식초와 혼합되면 린스로 사용할 수 있고 머릿결을 밝고 빛나게 해줍니다.       > 필요한 재료  맥주 4분의 1컵 사과 식초 4분의 1컵   머리와 두피에 발라주고 5분 후 헹궈 주세요.                

7. 수분 공급 헤어 마스크
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Photo by Joff Lee/Getty Images, © iStockphoto/ HHLtDave5, Carlos Gawronski/Getty Images

연구에 따르면 아보카도는 수분 공급 외에 피부를 자외선 손상과 노화에서 보호해 줍니다. 번스는 이 마스크를 한 후 열을 유지하기 위해 머리에 플라스틱 백을 쓰라고 권합니다.

 

> 필요한 재료

아보카도 작은 수저 4분의 1스푼

꿀 작은 수저 4분의 1스푼

요구르트 작은 수저 4분의 1스푼

콩, 아몬드 또는 코코넛 우유 작은 수저 4분의 1스푼 (또는 유제품을 함유하지 않은 다른 우유도 가능)

 

섞은 후 머리카락 뿌리에서 끝까지 바릅니다. 머리에 플라스틱 백을 쓴 후 손상 정도에 따라 적어도 5분 이상에서 몇 시간 동안 유지해줍니다. 헹궈낼 때는 샴푸를 이용하세요.

 

8. 친환경 페이스 마스크
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Photo by CreatiVegan.net, Dimitris Stephanides, Lisa Hubbard, all Getty Images

가브리엘은 자신만의 친환경적인 마스크를 만들어 보라고 권합니다. “적어도 피부와 헤어 케어에 관해서는 친환경적으로 하는 것이 놀랄 만큼 저렴합니다”

 

> 필요한 재료

무스코바도 설탕(사탕수수로 만든 설탕) 큰 수저 1스푼

세몰리나 (파스타를 만드는 밀가루 종류) 큰 수저 1스푼

그릭 요거트 큰 수저 1스푼

레몬 주스 작은 수저 2분의 1스푼

 

모든 재료를 잘 섞어 주세요. 얼굴과 목, 쇄골 부위에 바를 만큼 충분한 양이 됩니다. 몇 분 정도 내버려 둔 후 헹궈 주세요.

 

9. 노화 방지 미스트
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Photo by Maria Toutoudaki/Getty Images, © iStockphoto/Gabees

수분을 공급해주는 스프레이 형태로 냉장고에 보관이 가능합니다.

 

> 필요한 재료

물 3컵

감귤 1개 껍질

감귤 껍질과 함께 끓일 수 있는 다른 첨가물들

로이보스 차 또는 녹차, 백차, 또는 흑차 1.5 컵

 

증류수에 귤 껍질을 15-30분 동안 끓인 후 물을 붓고, 껍질을 버립니다. 스프레이 병에 용액을 담아 매일 얼굴에 뿌려주세요. 헹굴 필요가 없습니다.

 

<라잌스>

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