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내성적

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세상살이에서는 사업이든, 정치든, 미디어이든 외향적인 사람들이 더 주목받고 있는게 사실입니다. 외향적인 사람들은 종종 교실에서 주목 받고 회사에서는 포상을 받습니다. 그렇다고 내성적인 사람들을 무능력한 사람들로 치부하면 안됩니다. 외향적인 사람들이 밖으로 잘 드러나게 일을 한다면, 내성적인 사람들은 눈에 띄지는 않으나 꼼꼼하게 모든 일들이 잘 돌아가게 만듭니다. 이들은 서로 상호 완충적인 존재인 것입니다.

특히 내성적인 사람들은 조용하고 사려 깊은 방식으로 많은 일들을 처리합니다. 내성적인 사람이라고 해서 사람들을 좋아하지 않거나 부끄럼을 잘 타는 것이 아닙니다. 이는 단지 재충전하고 긴장을 푸는 방식이 조용하고 혼자서 하는 것을 좋아한다는 뜻입니다. 인생을 사는데 있어 내성적인 사람들로부터 배우는 9가지 교훈을 소개합니다.

 

1. 혼자서 시간을 보내는 방법을 배울 수 있다.

1. Learn to Spend Time With Yourself

via John Howard/Photodisc/Getty Images

내성적인 사람들이 주는 교훈 중 가장 중요한 것 중 하나는 혼자서 지내는 방법입니다. 혼자서 있다고 해도 내성적인 사람들은 그리 외로움을 느끼지 않습니다. 이들은 풍부한 내면과 만족스런 자신만의 취미를 지니고 있습니다.

내성적인 사람들은 보통 신중하고, 책을 많이 읽고 생각을 많이 하는 경향이 있습니다. 예를 들어 지하철 출근길에서도 친구들과 수다를 떨기 보다 조용히 책을 읽거나 정보를 찾는데 집중합니다.

 

2. 혼자서 하는 활동을 즐긴다.

2. Relish Independent Activity
via Comstock/Stockbyte/Getty Images
내성적인 사람들은 혼자 있는 것을 즐기기 때문에 독립적이나 고독을 포함하는 업무나 활동에 능숙합니다. 때문에 예술가, 작가, 작곡가, 발명가들은 대체로 내성적입니다. 내성적인 사람들은 혼자서 해야 하는 일이 많은 분야에서 성공하는 경우가 많습니다. 내성적인 사람들은 주의를 산만하게 하는 것들을 잘 피하고, 중요한 일에 잘 집중합니다.
이러한 타입은 또한 특정 운동에도 두각을 나타냅니다. 예를 들어 혼자서 많은 거리를 달리는 장거리 달리기의 경우 내성적인 사람들이 유리합니다.

3. 내적 영감을 얻기 위해 노력한다.

3. Look Inward for Inspiration

via Kraig Scarbinsky/Photodisc/Getty Images
대부분의 내성적인 사람들은 자신의 생각과 느낌을 탐구하는 것을 즐깁니다. 이런 특징은 문제 해결에 있어 매우 창의적인 방법을 만들어 냅니다. 외향적인 사람들이 사람과의 관계 속에서 문제 해결을 찾는다면, 내성적인 사람들은 자신들 스스로의 힘으로 정보를 처리하는 방식을 신뢰합니다.
만약 내성적인 사람들이 아이디어를 내기 위해 혼자 시간을 보낼 필요를 느끼면 그렇게 해야 합니다. 내성적인 사람들은 재충전을 위해 업무 중간에 휴식을 갖거나, 참여 인원이 상대적으로 적은 업무에 자원하는 등 업무에서 자신들의 능력을 극대화하기 위해 스스로의 컨디션을 조절합니다.

 

4. 효과적인 청취 능력을 가졌다.

4. Practice Effective Listening Skills

via Digital Vision./Photodisc/Getty Images
내성적인 사람들은 잘 들어주는 사람들입니다. 이들은 말은 잘 못할 수도 있지만 정말로 어떻게 들어야 하는지 잘 알고 있습니다. 연구에 따르면 이 기술로 인해 내성적인 사람들이 외향적인 사람들보다 더 나은 리더가 될 수 있다고 합니다.
외향적인 사람들로 구성된 팀의 외향적인 리더는 자신만의 생각을 이야기하는데 사로잡혀 팀이 제안한 아이디어를 들어주지 않거나 실현하지 못하는 경향이 있습니다. 내성적인 리더는 이와 반대로 외향적인 팀원들의 아이디어를 잘 들어주고 처리합니다. 내성적인 사람들의 들어주기 능력은 또한 개인적인 일상에서도 많은 도움이 됩니다.

 

5. 깊은 인간 관계를 추구한다.

5. Form Deeper Connections

via Jeremy Maude/Photodisc/Getty Images
내성적인 사람들은 규모가 큰 사회적 상황을 즐기지 않습니다. 이들은 친한 친구들과의 작은 모임을 즐기고 다른 사람들과 보다 깊고 의미 있는 관계를 추구합니다. 대부분의 내성적인 사람들은 자신들의 이런 특성을 인식하고 있고 이런 니즈에 부합하는 사회적 이벤트를 즐깁니다.
예를 들어 내성적인 사람들은 적은 규모의 디너 파티를 계획하거나 또는 큰 규모의 그룹 이벤트 보다는 일대일 약속을 선호합니다. 작은 규모의 모임은 길고 의미 있는 대화가 가능하고 이에 따라 더 깊은 관계와 다른 사람에 대한 보다 심도 깊은 이해를 할 수 있도록 합니다.

 

6. 프로젝트를 위해 혼자서 오랫동안 일할 수 있다.

6. Appreciate Seclusion

via Digital Vision./Photodisc/Getty Images
내성적인 사람들은 결과를 얻기 위해 완전하게 홀로 떨어져서 힘든 데드라인을 맞추는 일에도 불편을 느끼지 않습니다. 이들은 목표에 부합하고 성공을 위해서는 주말 내내 집에 머물러 있을 수 있습니다. 외향적인 사람들과는 달리 내성적인 사람들은 프로젝트를 하면서 보다 긴 시간 동안 격리되어 일할 수 있습니다. 집중도가 높기 때문에 업무 퍼포먼스도 높습니다.

 

7. 낯선 상황에서도 신중한 태도를 보인다.

7. Take Time in New Situations
via Kane Skennar/Photodisc/Getty Images
내성적인 사람들은 새로운 상황에 접하면 천천히 시간을 갖고 신중하게 판단합니다. 낯선 상황에 부딪히면 즉각적으로 뛰어드는 것이 아니라 어떤 움직임을 취하기 전에 천천히 현상을 평가하고 움직입니다. 이렇게 함으로써 내성적인 사람들은 새로운 환경에서 범할 수 있는 실수를 최소화합니다.
또 내성적인 사람들은 말이나 행동하기 전에 먼저 생각합니다. 반면에 외향적인 사람들은 생각하는 동시에 행동과 말을 하는 경향이 있습니다.

 

8. 중요하지 않은 것은 가볍게 넘긴다.

8. Circumvent the Inessentials
via JGI/Blend Images/Getty Images
내성적인 사람들은 회사에서 빈정거림, 소문, 관계 악화로 인한 사회적 불안들로부터 덜 영향을 받습니다. 그들은 동료들과 오랜 시간 점심을 먹거나 동료들과 같이 어울리며 쉬지도 않고 업무 시간을 낭비하게 만드는 개인적인 전화통화도 오래하지 않습니다. 때문에 동료의 말을 옮기거나 뒷담화를 하는 등의 일은 없습니다.
무엇보다 기본적으로 자신들의 맡은 바 책임에 집중하고 회사의 규정을 준수하는 경향이 있습니다.  내성적인 사람들이 매니저나 고용주들에게 신뢰가 있고 좋은 직원으로 여겨지는 이유입니다.

 

9. 강력한 소통 능력을 자랑한다.

9. Powerful Communication

via Digital Vision./Digital Vision/Getty Images
내성적인 사람들은 매우 신중하고 쓸데 없는 대화는 하지 않습니다. 그 대신 대화를 한다면 매우 강력한 영향력을 갖습니다.  외향적인 사람들은 부풀리기를 좋아하는 반면 내성적인 사람들은 집중하는 능력이 뛰어나고, 문제의 핵심에 바로 근접합니다.
<라잌스>

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