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명언

심각한 취업난으로
극심한 슬럼프에 빠진 20대 청춘들..

하지만 너무 조급해하지 마세요.
당신은 이미 훌륭하게?슬럼프를
이겨낼 수 있는 의지를 가진 사람이니까요.

Top 24 Socrates Quotes That Everyone Needs To Read

‘너 자신을 알라.’

라는 소크라테스의 명언은 명언 중 명언이죠!

이외에도 소크라테스는
슬럼프에 빠진 청년들이
자신을 다시 한 번 되돌아보게 하는
멋진 명언들을 남겼답니다.

소크라테스의 명언 읽고 오늘 하루도 힘내보자고요!

 

1. 세상에 유일한 지혜는 자신이 아무것도 모르고 있다는 것을 아는 것이다.

speedy motion stars abstract background

 

2. 삶은 끊임없이 반성해야 한다.

mountain bicycle rider on the hill with sunrise background

 

3. 유일한 선은 배움요, 유일한 악은 무지다.

Old books on wooden table

 

4. 나는 그 누구에게도 무언가를 가르칠 수 없다.
다만 내가 하는 것은?이 사람들을 생각하게 하는 것이다.

Chamomile

 

5. 강한 마음을 지닌 자는?생각을 논하고, 약한 자는 사람들에 대해 논한다.

Silhouettes of grass on sunset in retro style

 

6. 현재의 삶에 만족하지 못하는 사람은 아무리 좋은 미래를 갖게 되어도 그 미래에 만족할 수 없다.

sea sunset

 

7. 가끔 당신이 사람들로부터 담을 쌓는 이유는 사람들을 멀리하기 위해서가 아니다. 누가?당신의 담을 부술 정도로 당신을 생각하는지 알아보고 싶어서이다.

Blank notebook with fountain pen and retro camera on wooden table

 

8. 경탄이 바로 지혜의 출발점이다.

Daisy flowers background with retro filter effect

 

9. 머릿속에 무언가를 집어넣는 것이 교육이 아니라
무언가를 머릿속에 집어넣고 싶은 열정을 심어주는 것이 교육이다.

Old books on wooden table

 

10.?너 자신을 알라.

Daisy flowers background with retro filter effect

 

11. 세상을 움직이기 위해서는 자기 자신을 먼저 움직여야 한다.

Antique watch on grunge background

 

12. 행복의 비밀은 더 많은 것을?가지는 데 있는 것이 아니라
적은 것으로도?행복함을 느낄 수?있는 능력을 기르는 것이다.

Cup of latte or cappuccino coffee with wooden spoon, retro filter effect

 

13. 부는 일시적인 만족을 주지만, 지식은 평생토록 마음을 부자로 만들어준다.

Pile of old books on wooden table

 

14. 질문을 이해하면 답을 절반이나 안 것이다.

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15. 가장 적은 것으로도 만족 할 줄 아는 사람이 가장 부자이다.

Silhouette of two hands connect puzzle together

 

 

<라잌스>

살다 보면 내 마음대로 되지 않는 일들이
정말 많습니다.

때로는 예상치 못한 실패를 맛보고
한 번씩 슬럼프를 겪게 되는 시기가 있죠.
하지만 머지않아 금새 빛날 날들이 다가올 테니
너무 좌절하지 마세요!

혹시라도 슬럼프를 겪고 있다면
오늘의 포스팅은 그런 당신을 위해 준비했습니다.

당신은 자체만으로 빛이 나는 사람이랍니다.
부디 자신에게 자신감을?가지길 바래요!

 

1. 아인슈타인

Young happy woman in wheat field. Summer picnic
나약한 태도는 성격도 나약하게 만든다.

 

2. 헬렌 켈러

2
절대로 고개를 떨구지 말라.
고개를 들고 세상을 똑바로 바라보라.

 

3. 아메리카 인디언 금언

Little cute girls with big suitcase and a map on tropical beach
어떤 말을 만 번 이상 되풀이하면
반드시 미래에 그 일이 이루어진다.

 

4. 헉슬리

Couple in blue clothes on a tropical beach at Maldives
인생의 위대한 목표는 지식이 아니라 행동이다.

 

5. 안나 프로이트

5
나는 힘과 자신감을 찾아 항상 바깥으로 눈을 돌렸지만
자신감은 내면에서 나온다.
자신감은 항상 그곳에 있다.

 

6. 앙드레 지드

6
모든 사람은 경탄할만한 잠재력을 가지고 있다.
자신의 힘과 젊음을 믿어라.
모든 것은 내가 하기 나름이다.

 

7. 노먼 빈센트 필

8
자신을 믿어라. 자신의 능력을 신뢰하라.
겸손하지만 합리적인 자신감 없이는
성공할 수도 행복할 수도 없다.

 

8. 조셉 머피

summer woman fly in blue sky
좋은 일을 생각하면 좋은 일이 생긴다.
나쁜 일을 생각하면 나쁜 일이 생긴다.

 

9. 에리카 종

beautiful young woman reading book at park
누구나 재능은 있다.
드문 것은 그 재능이 이끄는 암흑 속으로
따라 들어갈 용기이다.

 

10. 랄프 왈도 에머슨

11
나?자신에 대한 자신감을 잃으면
온 세상이 나의 적이 된다.

 

11. 엘버트 하버드

12
당신이 저지를 수 있는 가장 큰 실수는
실수를 할까 봐 두려워 하는 것이다.

 

12. 샤를 드골

Young happy woman in wheat field with fabric. Summer picnic
할 수 있다고 믿는 사람은 그렇게 되고,
할 수 없다고 믿는 사람 역시 그렇게 된다.

 

13. 사무엘 베케트

Young happy woman in wheat field. Summer picnic

또 실패했는가? 괜찮다.
다시 시작해라. 그리고 더 나은 실패를 해라.

 

14. 괴테

Beautiful woman with butterfly
자기가 하는 일에 신념을 갖지 않으면 안 된다.
그리고 누구나 자기가 하는 일이 좋다고 굳게 믿으면
힘이 생기는 법이다.

 

15. 캐롤 버넷

16
나만이 내 자신의 인생을 바꿀 수 있다.
아무도 날 대신해 줄 수 없다.

 

16. 윌리엄 제임스

Young father and his little daughter at tropical beach vacation
인간은 일반적으로 자신이 생각하는 대로 된다.

 

17. 아브라함 링컨

Woman standing on a lavender field
어떤 일이든 할 수 있고, 이루어진다고 마음먹어라.
그리고 방법을 찾아라.

 

18. 오그 만디노

19
성공하겠다는 의지가 강한 사람에게는 결코 실패란 없다.

 

19. 프리드리히 니체

Happy young woman lying on grass and blowing kiss
나를 믿어라.
인생에서 최대의 성과와 기쁨을 수확하는 비결은
위험한 삶을 사는 데 있다.

 

20. 안토니오 그람시

woman on oilseed field close portrait
이성으로 비관해도 의지로서 낙관하라.

 

 

 

<라잌스>

남녀노소 누구나 좋아하는 동심의 세계 월트 디즈니!

어린이들을?대상으로 한 영화이지만
디즈니 영화 속에는 어른들의 마음을 울리는
아름다운 명대사들이 참 많은데요.

일상 속, 마음이 지칠 때마다?보면 좋을
디즈니 영화 속 명대사들을 모아 보았습니다.

 

The Lion King에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : indiewire

“과거는 흘러갔고 어쩔 수 없는거야. 그렇지?
세상이 널 힘들게 할 땐, 신경끄고 사는 게 상책이야”

– 라이온 킹 中

 

 

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이미지 출처 : playbuzz

“우연히 마음을 뺏긴 그 날부터, 내 눈엔 오직 한 사람만 보여요.?”

– 알라딘?中

 

 

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이미지 출처 : mommyish

“오늘이 무슨 요일(DAY)이야?”
“오늘!(TODAY)”
“내가 제일 좋아하는 날이네!”

– 곰돌이 푸 中

 

 

Peter Pan에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : cartoonswallpapers

“너에게는 꿈을 이루기 위한 시간이 아직 충분히 있어!”

– 피터팬 中

 

 

The Princess And The Frog에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : pluggedin

“더 나은 남자를 기다리기보다, 스스로 더 나은 사람이 되는 것이 중요해.”

– 공주와 개구리 中

 

 

The Little Mermaid에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : jezebel

“지칠 테지만 믿음을 잃지마. 운명의 그 사람은 너를 향해 오고 있어,
그것도 최대한 빠른 걸음으로 말이야.”

– 인어공주 中

 

 

Mulan에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : thedailybeast

“역경을 이겨내고 핀 꽃이 가장 아름다운 꽃이다.”

– 뮬란 中

 

 

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이미지 출처 : disneystore

“기억해, 너는 세상을 빛으로 가득 채울 수 있는 존재라는 걸.”

-백설공주 中

 

 

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이미지 출처 : tumblr

“가족은 아무도 뒤에 남겨지거나 잊혀지지 않아.”

– 릴로와 스티치 中

 

 

Alice에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : pinterest

“나는 어제로 돌아갈 수 없다.
왜냐하면 나는 어제와 다른 사람이기 때문이다.”

– 이상한 나라의 앨리스 中

 

 

Beauty and the Beast에 대한 이미지 검색결과

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“누군가를 사랑하고자 한다면, 너 자신을 먼저 사랑해.”

– 미녀와 야수 中

 

 

Sleeping Beauty에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : sky

“스치면 인연, 스며들면 사랑”

– 잠자는 숲 속의 공주 中

 

 

The Hunchback Of Notre Dame에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : buzzfeed

“그렇게 구경만 하다간,
네 인생이 너 없이 흘러가는 걸 구경하게 될 걸”

-?노틀담의 꼽추 中

 

 

Mickey Mouse에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : discountdigitalcameras

“스스로에게 웃는 것은 스스로를 사랑하는 것이다.”

– 미키마우스 中

 

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?이미지 출처 : pinterest

“당신이 주연인 당신의 영화도 멋진 해피엔딩으로 끝나길.”

– 인어공주 中

 

 

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이미지 출처 : pinterest

“너는 세상을 햇빛으로 가득 채울 수 있는 존재라는 걸 기억해.”

– 백설공주 中

 

 

Finding Nemo에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : bustle

“눈을 감지 말고 똑바로 봐.
두려움의 실체는 생각과 다를 수 있어.”

– 니모를 찾아서 中

 

 

Frozen에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : divxclasico

“사랑은 누군가를 자신보다 먼저 두는 거야.”

-겨울 왕국 中

 

 

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“오늘이란 평범한 날이지만, 미래로 통하는 가장 소중한 시간이야.”

– 업(UP) 中

 

 

tiana에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : princess.disney

“동화는 현실이 될 수도 있어. 네가 그렇게 되도록 만들어야 해.
모든 것은 너에게 달려있으니까.”

– 공주와 개구리 中

 

 

Alice에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : pokemon-go-play

“내 기분은 내가 정해! 오늘 나는 ‘행복’으로 할래.”

-?이상한 나라의 앨리스 中

 

 

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“사랑이란 다른 사람의 행복이 나의 행복을 결정짓는
아름다운 현상이라구!”

– 피노키오 中

 

 

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“갇혀있던 울타리에서?벗어나 모험을 해봐.
그에 대한 보상은?분명 가치 있을거야.”

– 라푼젤 中

 

Cinderella에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : disney

“아무리 마음이 슬퍼도 계속해서 믿는다면
바라는 꿈이 이루어질 거야”

– 신데렐라 中

 

 

Dumbo에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : wizarddojo

“매일, 매분, 매초 마다 인생을 바꿀 수 있는 기회가 있어.”

– 아기코끼리 덤보 中

 

 

Zootopia에 대한 이미지 검색결과

이미지 출처 : youtube

“누구나 뭐든지 될 수 있으니까.
그 누구도 내 꿈에 대해 이러쿵 저러쿵 못해!”

– 주토피아 中

 

 

<라잌스>

1. 여행을 많이 다녀라!

Travel more.

늦기 전에 여행을 더 많이 다니세요.
여행은 당신이 알지 못했던 것들을 알려주고, 세상에 대한 식견을 높여줄 거예요.

2. 독서는 많이 할수록 좋다!

Read more.

책을 읽는 즐거움에 푹 빠져보세요.
책장을 넘기면서 다양한 삶의 지혜를 배울 수 있습니다.

3. 스마트폰(TV,컴퓨터)을 줄여라!

And spend less time looking at screens.

스마트폰, TV, 컴퓨터하는 시간을 줄이세요.
그 시간에 밖에 나가서 다양한 것들을 보고 느끼고 즐기는 것이 더 좋습니다.

4. 일을 그만둬라!

Quit your job.

30살 이전에는 책임 질 일이 적습니다.
그만큼 정말 자신이 원하는 일이 뭔지 충분히 생각해 볼 시간이 있습니다.

5. 사람들을 믿어라!

Trust people.

사람들에게 여러 번 상처를 받게 될지도 모릅니다.
하지만, 오롯이 나의 편인 사람들을 만나게 되는 기쁨이 더 크다는 걸 알게 될 거예요.

6. 시간을 귀하게 여겨라!

Value your time and that of others.

우리의 힘으로 절대 멈추지 않는 시간.
그 시간을 최대한 효율적으로 사용하세요.
훗날 행복한 웃음을 짓게 될 것입니다.

7. 실패하고 또 실패하라!

Fail and fail again.

실패는 성공의 어머니!
실패를 통해 한층 성숙해질 겁니다.

8. 다른 사람과 비교하지 말라!

Don't compare yourself to others.

당신을 다른 사람과 비교하지 마세요.
자신을 사랑할수록 다른 사람보다 더 아름다워 보일 테니까요.

10. 변명 대신 용서를 구하라!

Instead, learn to ask for forgiveness.

잘못한 것이 있다면 변명하지 마세요.
백 마디의 변명보다 한 마디의 진심을 담은 사과가 더 효과적입니다.

11. 인내하라!

Paaaaaaatience.

인내와 끈기를 가지도록 노력하세요!
낙숫물이 바위를 뚫는 것처럼 여러분도 무엇이든 해낼 수 있을 테니까요!

12. 현재에 충실해라!

Live in the here and now.

과거는 이미 지나갔고, 미래는 아직 오지 않았습니다.
현재에 충실해야 더 나은 미래가?찾아 올 것입니다.

13. 도움을 요청해라!

Ask for help.

어려운 일이 있을 때 혼자 끙끙대지 마세요.
당신의 생각보다 훨씬 많은 사람들이 당신을 도와줄 거예요.

14. 저축하라!

Save.

적은 금액이라도 저축을 시작하세요!
저축을 하면 필요 없는 곳에 지출하지 않게 됩니다.
고로?더 윤택한 삶을 살게?될 것입니다.

15. 직관을 믿어라!

Ask more questions.

내면의 목소리는 생각보다 정확합니다.
본능적인 마음의 울림이기 때문이죠.
가끔은 당신의 마음이 움직이는 대로 행동하세요.
때론, 이러한 직관이 당신을 위기로부터 구해줄 것입니다.

<라잌스>

350

 

태어나서 한 번쯤 들어본 말이지만,

사는 동안 자연스럽게 잊고 지내는 교훈들이 있습니다.

잊어버린 채 산다고 해도 큰 문제는 없지만?제대로 숙지하고 삶의 방식에 적용하면

언젠가 인생을 확 바꿀 만한 터닝포인트에 닿을지도 모를 일입니다.

 

오늘은 우리가 잊고 지냈던, 인생에 관한 9가지 교훈을 알아보겠습니다.

 

 

1. 인간은 언젠가 모두 죽습니다.

cross

우리는 모두 언젠가 죽을 거란 사실을 알고 있습니다.

대개는 예기치 못한 때에, 예기치 못한 방법으로 죽음을 맞이하는데요.

이 점을 매일 인지하고 있으면, 인생이 좀 더 소중하게 느껴질 것입니다.

아침에 눈을 뜨는 순간부터?죽음을 인지하고, 오늘 하루를 열심히 사세요.

단, 죽음을 두려워하지 말고 매 순간이 후회?없는 시간이 될 수 있도록 최선을 다해야 합니다.

죽음보다 더 무서운 것은, 이미 죽어있는 삶을 사는 것이란 것을 꼭 기억하시길 바랍니다.

 

2. 인생은 자신이 만들어 가는 것입니다.

내 인생은 다른 누구도 아닌, 나의 것입니다.

다른 사람이 내 인생에 도움을 줄 수는 있지만, 결국은 내 선택과 결정에 의해 삶이 굴러갑니다.

자신의 선택에 믿음을 갖고, 결정한 일에 최선을 다하세요.

내 인생을 책임질 수 있는 것은 오로지 나뿐이니까요.

 

3. 실패는 성공의 어머니입니다.

아주 어릴 적, 어쩌면 인생을 배우기 시작하면서 계속해서 들어왔을 말입니다.

너무 흔해서 가벼이 여겨질 수도 있는 이 교훈은,

인생의 방향을 전혀 다르게 바꿔줄 수도 있는 중요한 진실이기도 합니다.

실패는 문제가 아니지만, 실패에서 아무것도 배우지 못한다면 그건 분명히 문제가 됩니다.

모든 위대한 예술 작품 뒤에는 이를 위한 천 번의 시도와 실패가 있었습니다.

그러니, 실패를 두려워 말고 도전하세요!

 

4. 바쁜 생활만이 생산적인 삶은 아닙니다.

Overhead View Of Commuters Crossing Busy Hong Kong Street

우리는 숨 쉴 틈도 없이 바쁘게 사는 사람들을 보며

‘나도 저렇게 생산적으로 살아야지.’라는 생각을 하며 자극 받을 때가 있습니다.

이건 잘못된 생각입니다. 바쁘게 사는 것이 반드시 생산적인 삶으로 가는 길이 아니기 때문입니다.

 

낭비할 시간 없이 1분 1초를 꽉 채워 바쁘게 살아야 하는 사람들도 물론 있지만,

효율적이지 못한 일로 시간을 허비하느라 바쁜 사람들도 굉장히 많습니다.

무의미하게 시간에 쫓겨 바쁘게 생활하는 것은 인생에 독이 될 수 있습니다.

바쁜 삶보단, 실질적인 목표를 향해 차근차근 한 걸음씩 나아가는 삶을 살아야 합니다.

 

5. 행동하세요.

기회는 준비된 자에게만 온다는 말이 있죠.

하지만 마냥 준비만 한다고 해서 그 기회가 오진 않습니다.

기회는 그 기회를 잡기 위해 충분히 노력하고 행동한 사람에게만 주어집니다.

때문에, 만약 당신이 100% 준비될 때까지 마냥 기다리기만 한다면

그 기회는 평생 잡을 수 없을지도 모릅니다.

 

6. 기다리지 말고, 먼저 용서하세요.

Business teamwork

사람들은 보통 잘못한 사람이 먼저 사과해야 한다고 생각합니다.

만약 사과하지 않는다면, 그를 절대로 용서하지 않죠.

하지만 정말 나를 위한다면 상대방을 먼저 용서할 줄 알아야 합니다.

상대에 대한 악감정은 행복해야 할 내 시간을 앗아갈 뿐입니다.

누군가를 용서한다는 것은,

그 사람을 자유롭게 해 주는 게 아니라 나의 불행을 덜어내는 행위입니다.

 

7. 인연에 얽매이지 마세요.

나를 불편하게 하거나 만만하게 대하는 사람들과 억지로 관계를 유지할 필요가 없습니다.

그 관계는 과감하게 끊어버리세요.

세상에는 나와 어울리는 좋은 사람들이 많이 있습니다.

굳이 불편한 인연에 얽매일 필요가 없습니다.?

 

8. 당신 자신을 사랑하세요.

살아가면서 남을 사랑하는 행위는 무척 중요하죠.

하지만 그보다 더 중요한 것은 바로 나 자신을 사랑하는 일입니다.

남이 나를 비난한다고 해서 자책하지 말고, 당신 스스로를 믿으세요.

남들이 아무리 당신에 대해서 뭐라 한다 해도?당신을 가장 잘 아는 것은 바로 당신뿐입니다.

누구보다 나를 먼저 사랑하고 나의 가치를 제대로 알아보는 사람이 되세요.

 

9. 지금을 즐기세요.

Busy traffic in Hong Kong at night

우리가 변화를 받아들이는 것은?단지 생존 본능일 뿐입니다.

이 세상 모든 것은 변하기 마련이고, 과거에 발목 잡힌다면 절대 앞으로 나아갈 수 없기 때문입니다.

인생은 절대 누군가를 위해 멈추는 법이 없습니다.

따라서, 우리가 할 수 있는 최선은 변화를 받아들이고 현재를 즐기는 것입니다.

과거의 영광은 결코 현재가 될 수 없고, 또 과거에 불행했다고 현재에 행복하지 못할 이유는 없습니다.

 

 

귀에 못이 박히도록 들어온 탓에 무심코 지나치기 쉬운 삶의 교훈들.

그러나 이런 교훈들은 삶의 방향을 잃었을 때 길을 알려주는 나침반이 되기도 하고

좌절했을 때 다시 일어날 수 있는 용기를 주기도 합니다.

오늘 알려드린 삶의 교훈들을?늘 가슴 속에 새겨두고 인생의 터닝포인트를 맞이하시길 바랍니다.

 

<라잌스>

6609

달라이 라마는 티베트의 실질적인 지도자이자 정신적 지주가 되는 인물을 뜻합니다. 가장 처음 달라이 라마는 관세음보살이 사람으로 환생했다고 알려져 있습니다. 수백 만의 티베트 승려들은 그에게서 종교적인 길을 찾습니다. 여기에 사랑과 연민을 담아 깨달음을 주는 몇 가지 조언들을 담았습니다.

 

1. 다른 사람으로 인해 마음이 흔들려서는 안 됩니다.

Lama-1

 

2. 다른 사람에 의해 결정을 내려서는 안 됩니다.

Lama-2

 

3. 하나의 일이 모든 면에서 부정적인 경우는 거의 없습니다.

Lama-3

 

4. 일이 왜 벌어졌는지 궁금해 하는 대신
왜 당신에게 일어났는지를 생각해야 합니다.

Lama 4

 

5. 다른 사람과 비교하지 말고
어제의 자신보다 나아질 것을 목표로 삼으세요.

lama-5

 

6. 종교나 복잡한 철학은 필요치 않습니다.
내 머리와 가슴이 종교이고 철학은 나의 친절함입니다.

Lama-6

 

7. 사랑은 판단하지 않는 것입니다.

Lama-7

 

8. 스스로 너무 작게 느껴진다면?모기와 잠을 자 보세요.

Lama-8

 

9. 규칙은 잘 알아야 더욱 효과적으로 파괴할 수 있습니다.

Lama-9

 

10. 때로 자신이 원하는 것을 얻지 못하는 것이
행운일 수 있다는 것을 기억해야 합니다.

Lama-10

 

11. 때로는 침묵이 최고의 대답입니다.

Lama-11

 

12. 무언가 얻기 위해 포기한 것으로 성공을 판단하세요.

Lama-12

 

13. 인내함에 있어서는 적이 최고의 스승입니다.

Lama-13

 

14. 지적하고 꾸짖는 좋은 친구는
숨겨진 보물의 비밀을 말하는 사람처럼 존중해야 합니다.

Lama-14

 

15. 사랑하는 사람에게 날 수 있는 날개를,
돌아올 수 있는 뿌리를, 머무를 수 있는 이유를 주세요.

Lama-15

 

16. 문제에 해법이 없다면 걱정으로 시간을 낭비하지 마세요.
문제에 해법이 있다면 고민으로 시간을 낭비하지 마세요.

Lama-16

 

 

<라잌스>

1489

누구나 행복해질 권리가 있습니다. 하지만 사람들은 행복과는 거리가 멀어 보입니다. 저마다 먹고 사는 문제로 어느새 행복은 남의 일이라 생각하는 것만 같습니다.

하지만 우리는 행복해져야만 합니다. 행복은 멀리 있는 게 아닙니다. 행복해지고 싶다면 지금 주변을 둘러보세요. 지금 여기서 생각을 조금만 달리 해도 우리는 행복해질 수 있습니다.

 

 

1. 미루지 말고 지금 하세요.

“시간의 진정한 가치를 깨달아야 합니다. 순간을 잡고 즐기세요. 절대 게으름 피우지도, 미루지도 마세요. 오늘 할 수 있는 것을 내일로 미루면 안 됩니다.” ?- 필립 스태노프(Philip Stanhope), 체스터필드 4대 백작

모든 일에는 계획과 준비가 중요합니다. 하지만 일을 하기 전에 계획과 준비에 너무 많은 시간을 쓴다면 변화가 필요한데요. 일단 일상적으로 미뤄왔던 작은 일들을 마무리하다 보면 몇 시간 안에 쌓여 있던 일들의 80%를 해낼 수 있을 겁니다. 해야 할 일들에 대한 걱정을 더는 것만으로도 스트레스는 낮아질 수밖에요.

 

2. 몸을 돌보세요.

“건강을 유지하는 것은 의무입니다. 그렇지 않으면 정신도 강해질 수 없습니다.” ? 부처님

우리의 신체는 힘든 조건에서도 적응하고 살아갈 수 있는 경이로움을 보여줍니다. 하지만 신체의 다양한 변화는 곧 감정 상태에도 영향을 미치는데요. 실제로 많은 스트레스와 걱정이 외모에 대한 불만에서 옵니다.

여드름같은 일반적인 문제는 건강한 식단과 가정 치료법으로, 또 개인 위생과 청소에 조금만 신경을 쓰면 아주 좋아 보일 수 있습니다. 여기에 약간의 운동으로 신체를 건강하게 만들어주면 우리는 보다 더 행복한 사람이 될 수 있습니다.

 

3. 스스로의 행복을 위한 일을 하세요.

“행복은 이미 만들어진 것이 아니라 자신의 행동에서 시작됩니다.” ? 달라이 라마

모든 사람이 똑같은 행복을 꿈꾸는 건 아닙니다. 때문에 다른 사람의 방식으로 행복을 좇을 수는 없는 노릇이죠. 오로지 자신만의 행복을 위해 필요한 것들을 세 가지 써 보세요. 각각의 목표를 이루기 위해 필요한 일을 하나씩 이뤄가다 보면 자신의 행복을 방해하는 요소들을 발견할 수 있을 겁니다. 이런 작은 문제들을 해결하면 행복은 한 걸음 더 가까워 질 겁니다.

 

4. 당신을 억누르는 사람과 일에서 벗어나세요.

“올바른 사람들 주위에 머물며 자신의 가치를 알아야 합니다. 세상에는 나쁜 사람들이 많지만 무엇보다 자신을 스스로의 최대 적으로 만들면 안됩니다.” ? 루시 헤일(Lucy Hale), 영화배우

혹시 지금 잠재력을 발휘할 수 없게 막는 사람들, 물품들, 도구들에 얽매여 있지는 않나요? 변화는 물론 어렵고 무섭습니다. 하지만 벗어나야 합니다.

계속 고장나고 수리에 많은 돈이 드는 차, 무딘 부엌 칼, 자기 자신의 문제에만 관심이 있는 친구, 에너지를 빨아먹는 파트너. 이런 것들이 당신에게 슬픔을 가져다 주는 겁니다. 좋은 친구들과 시간을 보내고, 인생에서 나쁜 요소들을 하나씩 잘라내다보면 좀 더 편하게 숨을 쉴 수 있습니다.

 

5. 좋은 습관을 기르세요.

“아마추어와 프로의 차이는 습관입니다. 아마추어는 아마추어 같은 습관을 가지고 있고 프로는 프로 같은 습관이 있습니다. 습관에서 자유로울 수 없습니다. 그렇지만 나쁜 습관을 좋은 습관으로 바꿀 수는 있습니다” ? 스티븐 프레스필드 (Steven Pressfield), 작가

어떤 습관은 필요에 의해 생겨나지만, 대부분은 그저 게으름과 방종의 문제입니다. 정크 푸드나 담배가 자신의 기분과 정서 건강에 해가 되지 않는다고 생각할 수 있습니다. 하지만 일단 끊어보면 얼마나 좋은지 느낄 수 있게 됩니다. 스스로의 나쁜 습관을 끊어내고 좋은 습관을 길러보세요.

 

6. 논쟁에서 이기려고 하지 마세요.

“자신이 납득된다고 논쟁에서 이기는 것은 아니다” ? 로버트 하프 (Robert Half), 헤드헌팅 회사?Robert Half International 창업주

인생에서 논쟁은 필요한 부분입니다. 큰 문제를 해결하는데 도움이 되죠. 하지만 반드시 이겨야 한다거나 작은 것도 그냥 넘어가지 못하고 논쟁하려고 한다면 문제가 있습니다.?논쟁을 피하고 주위 사람들과 효과적으로 소통하다 보면 힘들고 어려운 상황에 굳이 들어가지 않아도 괜찮습니다.

 

7. 순간을 즐기세요.

“이 순간을 즐기세요. 이 순간은 당신의 인생이니까요.” ? 오마르 하이얌 (Omar Khayyam), 페르시아의 시인

나이가 많은 사람들은 장미 향기를 맡기 위해 잠시 걸음을 멈추는 것이 진정한 행복이라는 것을 알고 있습니다.?중요한 것은 즐거운 일이 있을 때마다 또는 우울할 때, 마음을 가라앉히고 싶을 때는 항상 잠시 멈춰서 숨을 깊이 내쉰 다음 ?자신을 둘러싸고 있는 주변에 집중하는 마음의 자세입니다.

 

8. 자신이 좋아하는 일을 하세요.

“내 인생의 미션은 단지 생존하는 것이 아니라 발전하는 겁니다. 이를 열정과 연민과 유머와 스타일을 통해 이루는 겁니다. ? 마야 안젤루 (Maya Angelou), 시인 겸 영화배우

열정적으로 할 수 있는 취미를 갖거나 일정 시간 뭔가를 배우는 데 빠져들면 몇 가지 좋은 점이 있습니다.

*자기 회의에 빠지지 않도록 해줍니다.
*단계를 밟아 잘 하게 되면 자신감이 높아집니다.
*일을 하는 동안 행복해집니다.
*비슷한 마음을 가진 사람들과 즐겁게 사귈 수 있습니다.
*창조적인 것에 에너지를 집중하면 스트레스가 해소됩니다.

 

<라잌스>

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스티브 잡스는 세상을 바꾼 위대한 혁신가입니다. 애플의 창업자이자 CEO였던 그는 동시에 뛰어난 기업가이면서 놀라운 비전을 가진 사람이었습니다. 2011년에 세상을 떠났고 이제 모든 사람들의 마음에 전설로 남았습니다.

그는 우리에게 하고 싶은 말이 많았습니다. 특히 인생이라는 제한된 시간을 최대한 활용하는 데 대한 자신만의 확고한 신념을 가지고 있었습니다. 우리는 그가 남긴 말들을 한 번쯤 곱씹어 볼 필요가 있습니다. 지금부터 우리에게 영감을 주는 스티브 잡스의 명언들을 소개합니다.

 

1.
“미래는 그 누구도 알 수 없습니다.
어제를 돌아보면 비로소 내일이 보입니다.
지금껏 내가 이룬 것들이
내일과 이어진다는 믿음을 갖고 전진해야 합니다.”

 

판단이 어려울 때 또는 앞에 놓인 길이 혼란스러울 때, 결국 이 모든 것이 미래로 연결될 것이라는 것을 믿어야 합니다.

 

2.
“인생의 시간은 제한되어 있습니다.
다른 사람의 인생을 사느라 자신의 시간을 낭비하면 안됩니다.”

 

당신 자신이 되세요! 세상은 당신만이 가지고 있는 독특한 힘이 필요합니다. 다른 사람의 복제품이 되려고 하거나, 다른 사람이 기대하는 누군가가 되려는 일은 의미가 없습니다. 당신은 이미 훌륭한 사람이고, 당신만이 이룰 수 있는 목적을 가지고 있습니다.

 

3.
“다른 사람의 의견때문에 당신의 목소리가 묻히면 안됩니다.”

 

내 인생에 대해 다른 사람들의 의견을 듣는다면 실망할 수 있습니다. 당신의 꿈과 목표에 대한 다른 사람들의 판단으로 인해 당신의 희망을 좌절시키면 안됩니다. 당신의 열정이 시들지 않게 해야 합니다.

 

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4.
“스스로의 마음과 직관을 따를 수 있는 용기가 필요합니다.
당신은 이미 당신이 원하는 게 뭔지 알고 있습니다.”

 

“이런 것을 하고 싶어. 하지만……” 이런 생각을 하신 적이 있나요? “하지만” 다음에 나오는 내용에 대한 두려움과 장애물을 넘어서야 합니다. 자신의 직관을 따를 수 있는 용기를 가져야 합니다.

 

5.
“끊임없이 갈망하고, 꿈을 버리지 마세요.”

 

스스로를 몰아 붙이세요. 계속해서 배우고, 위험을 감수하고, 다른 사람이 할 수 없다고 하는 일들을 하세요.

 

6.
“오늘이 인생의 마지막 날이라면,
원래 계획했던 일을 하실 건가요?”

 

잡스는 매일 아침 거울을 보고 자신에게 이 질문을 했다고 합니다. 계속해서 내놓는 답이 “아니다”일 경우 그는 변화를 줄 필요가 있다고 생각했습니다. 거울 속 자신의 모습을 보고 이 질문을 하게 되면 하고 있는 것들이 정말로 중요한지 그날의 계획이 자신의 우선 순위에 맞는 것인지 판단할 수 있게 됩니다.

 

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7.
“인생에서 가장 후회되는 한 가지는,
하지 않았다는 사실입니다.”

 

얼마나 많은 사람들이 원하지 않는 직업을 가지고 있을까요? 얼마나 많은 사람들이 모험을 나서기가 무서워 비참한 삶을 살아갈까요? 가장 큰 즐거움은 안전한 곳을 벗어나 삶을 사는 데서 나옵니다. 보호받는 삶이 아니라 우리의 목적에 맞게 대담하게 살아야 합니다.

 

8.
“언젠가 죽을 거라 생각하면
상실에 대한 두려움을 피할 수 있습니다.”

 

사람들은 두려움때문에 불만족스럽게 살아갑니다. 인생이 짧다는 것을 기억해야 합니다. 실패에 대한 두려움을 넘어서야 합니다.

 

9.
“우리는 우주에 발자취를 남기려고 태어났습니다.
그렇지 않고서야 우리가 왜 여기 존재할까요?”

 

과거에도 미래에도 또 다른 당신은 없습니다. 당신은 세상을 바꿀 수 있는 단 하나의 선물이자 인재입니다.

 

10.
“때때로 실수를 합니다.
빨리 인정하고 다른 발전을 꾀하는 것이 최선입니다.”

 

실수를 했을 때 인정하고 다음 아이디어를 발전시켜야 합니다.

 

11.
“인생에서 제가 가장 좋아하는 것은 돈이 들지 않습니다.
우리가 가진 것 중 가장 귀한 것은 시간입니다.”

 

우리 모두는 하루 24시간씩 똑같이 가지고 있습니다. 시간을 현명하게 보내고 있나요?

 

12.
“성공적인 기업가와 그렇지 못한 기업가를 가리는
기준의 절반은 인내심입니다.”

 

인내심과 끈기, 헌신을 가꾸고 계신가요?

 

13.
“혁신은 리드하는 자와 리드 당하는 자를 구별합니다.”

 

사전에 따르면 ‘혁신’을 ‘새로운 생각 또는 방법’이라고 정의합니다. 새로운 생각이나 방법을 내놓고 있나요? 정체되어 살지 아니면 혁신가로 살지 선택할 수 있습니다. 어떤 것을 선택할 생각인가요?

 

14.
“일의 결과가 좋으면, 또 다른 대단한 일을 해야 합니다.
성공에 집착하지 말고 다음에 할 일을 생각해야 합니다.”

 

계속해서 앞으로 전진해야 합니다.

 

15.
“지금 하고 있는 일은
당신 인생의 많은 부분을 차지하게 될 겁니다.
만족하는 유일한 방법은 스스로 훌륭하다고 믿는 것입니다.
훌륭한 일을 하는 유일한 방법은
자신의 일을 사랑하는 것입니다.
아직 찾지 못했다면 계속 찾아야 합니다.
안주하지 마세요.
당신의 마음은 원하는 것을 바로 알아챌 수 있을 겁니다.”

 

자신의 커리어에서 성취감을 느끼지 못하면 당신이 사랑하는 일을 발견할 때까지 계속 찾으세요. 오직 한 번만 살 수 있습니다. 스스로의 인생을 소중하게 생각하세요.

 

<라잌스>

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1. 행복은 우연이 아니라 선택이다.

-짐 론(Jim Rohn)

 

2. 우리를 기다리는 인생을 맞이하기 위해 계획한 인생을 기꺼이 놓아야 한다.

-조셉 캠벨(Joseph Campbell)

 

3. 따뜻한 미소는 친절함을 표현하는 세계적인 언어이다.

-윌리엄 아서 워드(William Arthur Ward)

 

4. 기다리지 마라,?적당한 때는 결코 오지 않는다.

-나폴레온 힐(Napoleon Hill)

 

5. 어떤 이들은 아름다운 장소를 찾지만 다른 이들은 그 장소를 아름답게 만든다.

-하즈라트 이나야트 칸(Hazrat Inayat Khan)

 

6. 행복은 종종 자신이 열어놓은 지도 모르는 문을 통해 몰래 들어온다.

-존 배리모어(John Barrymore)

 

7. 언제나 얼굴을 밝은 곳으로 향해라,?그러면 어둠의 그림자가 뒤로 물러갈 것이다.

-월트 휘트먼(Walt Whitman)

 

8. 좋은 친구는 네잎 클로버와 같아서 찾기 어렵지만 갖게 되면 행운이다.

-아일랜드 속담

 

9. 너무 나이 들어 새로운 목표를 세우거나 새로운 꿈을 꾸지 못하는 사람은 없다.

-C.S. 루이스(C.S. Lewis)

 

10. 인생은 자전거를 타는 것과 같다.?균형을 잡으려면 계속 움직여야 한다.

-알버트 아인슈타인(Albrt Einstein)

 

11. 살아 있음을 감사하게 만드는 것들에 가까이 있어야 한다.

-하페즈(Hafez)

 

12. 중요한 것은 어디서 왔는가가 아니라 어디로 가는가이다.

-엘라 피츠제럴드(Ella Fitzgerald)

 

13. 누군가의 어두운 구름에 무지개가 되려고 노력해야 한다.

-마야 안젤루(Maya Angelou)

 

14. 행복한 삶은 찾는 것이 아니라 이루는 것이다.

-카밀라 아이링 킴볼(Camilla Eyring Kimball)

 

15. 웃지 않은 날만큼 헛된 날은 없다.

-E.E. 커밍스(E.E. Cummings)

 

16. 위대한 일을 해낼 수 없다면 작은 일을 위대하게 행하라.

-마틴 루터 킹(Martin Luther King Jr.)

 

17. 모든 것을 계획할 필요는 없다.?때로 그냥 숨쉬고,?믿고,?내버려두고,?어떤 일이 생기는지 보라.

-맨디 해일(Mandy Hale)

 

18. 나쁜 소식은 시간이 날아간다는 것이고, 좋은 소식은 당신이 조종사라는 것이다.

-마이클 알츠쉴러(Michael Altshuler)

 

19. 기억이 될 때까지 때로는 그 순간의 가치를 알기 어렵다.

-닥터 수스(Dr. Seuss)

 

20. 좋은 생각은 햇살처럼 얼굴에서 비추어 나와 당신은 항상 사랑스러워 보일 것이다.

-로알드 달(Roald Dahl)

<라잌스>

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지금보다 더 나은 사람이 되고 싶은 여성들에게 귀감이 될 수 있는 좋은 명언들을 모았습니다. 배우, 작가, 패션디자이너 등 세계 유명 인사들의 여성관을 엿볼 수 있습니다. 어떤 말이 가장 와닿나요?

 

1. 티나 페이(Tina Fey, 코미디언, 배우, 시나리오 작가)

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“다른 사람을 가르치거나 의견을 바꾸려고 에너지를 낭비하지 마세요. 그 의견은 당신이 보스가 되면 유기적으로 바뀝니다. 그렇지 않을지도 모르지만 신경쓰지 마세요. 당신이 할 일을 하세요. 그리고 다른 사람들이 좋아하든지 말든지 신경 쓰지 마세요.”

 

2. 코코 샤넬(Coco Chanel, 패션 디자이너)

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“여성들은 남성들에게 항상 그들이 강한 사람이라고 말해야 합니다. 남성들은 거대하고 강하고 대단합니다. 그러나 실제로는 여성들이 강하죠. 내 의견일 뿐이예요. 나는 교수가 아닙니다.”

 

3. 주이 디샤넬(Zooey Deschanel, 배우)

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“나는 왜 여성다움이 약함과 연관되어야 하는지 이해할 수 없어요. 여성은 ‘성공하기 위해서는 남자처럼 행동하거나 목소리를 줄여야 해’라고 생각하지 말고 자신을 자유롭게 표현해야 합니다.”

 

 

4. 쉐리 세퍼드(Sherri Shepherd, 코미디언, 배우)

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“지금까지 내가 받은 최고의 조언은 ‘무서워도 해라’입니다. 무섭더라도 그냥 나아가서 해치워 버리세요. 무섭기 때문에 하는 것도 있지만, 그것을 완수하고 자신만의 안락지대를 벗어나면 기분이 훨씬 좋아질 겁니다.”

 

 

5. 크리스티앙 디오르(Christian Dior, 패션 디자이너)

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“신이 세상에 준 가장 아름다운 것은 여자이고, 그 다음이 꽃입니다.”

 

 

6. 엘렌 드제너러스(Ellen DeGeneres, 코미디언, 배우)

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“진정한 아름다움은 머리색이나 눈동자의 색과 관련이 없습니다. 진정한 아름다움은 인간으로서 당신이 어떤 사람이며 당신의 원칙과 윤리 기준이 무엇인지와 관련이 있습니다.”

 

 

7. 앤 로이페(Anne Roiphe, 시나리오 작가, 저널리스트)

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“환한 웃음을 띄고 기쁜 표정을 짓는 여성은 어떤 옷을 입어도 아름답습니다.”

 

 

8. 오드리 헵번(Audrey Hepburn, 배우)

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“여성의 아름다움은 화려한 외모에 있는 것이 아니라 그녀 영혼에 내재되어 있는 참다운 아름다움에 있습니다. 자신이 가진 열정을 친절히 내어주는 것에 관심을 기울이는?것입니다. 여성의 그런 아름다움은 해를 거듭해갈수록 커져갑니다.”

 

 

9. 진저 로저스(Ginger Rogers, 배우)

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“강한 여성이 되는 건 나쁘지 않아요. 세상은 강한 여성을 필요로 합니다. 강한 남자를 안내하고, 돕고, 보살피는 강한 여성들이 많지만 이들은 드러내지 않으려 합니다. 다른 사람들도 잘 볼 수 있는 강한 여성이 되는 것은 좋은 일입니다.”

 

 

10. 니키 미나즈(Nicki Minaj, 가수, 래퍼)

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“여성에 대한 제 조언은 일반적인 내용입니다. 9시에서 5시에 퇴근하는 일을 하더라도 자신을 보스처럼 생각하세요. 거만해도 된다는 말이 아니라 당신이 원하는 것에 확신을 가지라는 것입니다. 다른 사람들이 당신에 대한 지식 없이 당신을 조종하게 내버려두지 마세요.”

 

11. 무하마드 알리(Muhhamad Ali Jinah, 권투선수)

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“세상에는 두 개의 힘이 있습니다. 하나는 칼이고 다른 하나는 펜입니다. 이 두 개의 힘은 서로 경쟁합니다. 이들보다 더 강한 세 번째 힘이 있는데 그것은 바로 여성입니다.”

 

 

12. 마거릿 생어(Margaret Sanger, 여성 운동가)

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“여성은 자유로워야 합니다. 엄마가 될 것인지, 아이를 몇 명이나 가질지 등을 선택할 수 있는 자유가 있어야 합니다. 남자의 태도와 상관없이 이 문제는 여성의 것으로 여성이 스스로 선택해야 합니다.”

 

13. 마를린 먼로(Marilyn Monroe, 배우)

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“현명한 여성은 좋아는 하지만 사랑하지 않고, 들어주지만 믿지 않고, 남자가 떠나기 전에 먼저 떠납니다.”

 

14. 딕 반 다이크(Dick Van Dyke, 배우)

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“여성은 남성들처럼 남편에게 조언을 해주는 부인이 없기 때문에 남성들만큼 성공할 수 없습니다.”

 

15. 아멜리아 에어하트(Amelia Earhart, 미국 여류 비행사)

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“나는 내가 원하기 때문에 하고 싶습니다. 여성은 남자들이 한 것처럼 일을 하려고 해야 합니다. 여성들이 실패할 경우 그들의 실패는 다른 사람들에게 도전이 될 것입니다.”

 

16. 조지 버나드 쇼(George Bernard Shaw, 영국 작가)

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“만약 여성들이 남자들의 성격을 가렸다면, 결코 결혼하지 않았을 겁니다.”

 

17. 캘빈 클라인(Calvin Klein, 패션 디자이너)

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“남자친구의 티셔츠나 속옷을 입고 있는 여성에게는 엄청나게 섹시한 무언가가 있다고 생각합니다.”

 

18. 휘트니 휴스턴(Whitney Houston, 가수)

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“나는 남자의 세상일지라도 여자인 것이 좋아요. 남자는 드레스를 입을 수 없지만 우리는 바지를 입을 수 있거든요.”

 

19. 카메론 디아즈(Cameron Diaz, 배우)

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“우리 여성들이 해야 하는 것은 우리가 갖지 못한 것을 걱정하는 것이 아니라 우리가 갖고 있는 것을 사랑하는 것입니다.”

 

20. 존 메이슨 브라운(John Mason Brown, 드라마 비평가, 작가)

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“미국은 남자가 통치하지만 여자가 지배하는 나라입니다.”

 

22. 파라 포셋(Farrah Fawcett, 배우)

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“신은 여자에게 직관과 여성다움을 주었습니다. 이 두 가지를 적절히 사용하면, 지금까지 만난 어떤 남자든 그들의 머리를 쉽게 뒤섞어 버릴 수 있습니다.”

 

22. 율 브린너(Yul Brynner, 배우)

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“여자들은 남자에 비해 일방적 경쟁우위가 있습니다. 똑똑해져서 원하는 것을 가질 수 없을 경우 그들은 멍청해짐으로써 그것을 얻을 수 있습니다.”

 

23. 조셉 콘라드(Joseph Conrad, 소설가)

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“여자가 되는 것은 남자를 원칙적으로 다룰 줄 알아야 하는 것이라서 매우 어려운 일입니다.”

 

24. 체리 런기(Cherie Lunghi, 배우)

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“자신이 되는 것, 그것이 바로 측정 가능한 내면의 아름다움입니다. 당신은 자신의 행복을 이루는데 가장 중요한 최고의 친구입니다. 이 사실을 빨리 이해할수록 행복해질 수 있습니다.”

 

25. 오스카 와일드(Oscar Wilde, 소설가)

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“여성은 이해하기 위해서가 아니라 사랑 받기 위해 존재한다.”

<라잌스>

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