우리 사랑이 식은걸까? 권태기를 극복하는 7가지 방법

우리 사랑이 식은걸까? 권태기를 극복하는 7가지 방법

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처음엔 불같이 타올랐던 우리
불길이 활활 타올라서
꺼지지 않을 줄로만 알았던
우리였는데…

시간이 지나감에 따라서
아무리 사랑하는 연인관계여도
처음과 같이 사랑이 불타오를 수는 없습니다.

더이상 우울해하지 말고
권태기를 극복할 수 있는 방법들에 대해
함께 알아보도록 해요!

 

1. 권태기는 함께 극복하는 것이다!

A romantic caucasian couple in love kissing on the beach

연애는 혼자만 하는 것이 아닙니다.
만일 당신의 연인에게
혹은 연인이 당신에게 권태기를 느낀다면
진지하게 관계에 대해 고민을 해보세요.
만일 두 사람 다  ‘우린 아니야’라고 생각하지 않았다면
최소 2번까지는 관계를 이어가고자 하는
마음가짐을 갖는 것이 가장 중요합니다.
함께 권태기를 극복해보기로 약속을 했다면
권태기 극복 성공 확률 90%입니다.

 

2. 권태기 원인을 함께 찾아보자!

Couple getting close in romance, outdoors

권태기에도 원인이 있습니다.
장거리 연애의 문제, 여유 없는 주변 상황, 너무 잦은 싸움 등
서로가 생각하는 권태기의 이유에 대해 함께 마인드맵을 그려보세요!
(단, 원인을 찾다가 싸우지 않는다는 전제 하에서 말이죠!)
함께 마인드맵을 그려가다 보면
서로가 몰랐던 자신의 실수를 반성하고
대략적인 해결책을 찾기 쉬워집니다.

 

3. 낯선 곳으로 여행을 떠나보자!

Teenage couple embracing over sky and holding bunch of baloons-hearts

연인과 함께 평소 가보지 못했던 곳으로 훌쩍 여행을 떠나보세요!
말이 통하지 않는 해외라면 더 좋습니다.
아무도 모르는 곳에서 연인과 단둘이 함께 한다면
자신도 모르는 사이 서로에게 의지하게 되어
관계 회복에 큰 도움을 줄 수 있습니다.

 

4. 외적 모습에 변화를 주자!

Silhouette of hands in form of heart when sweethearts have touched

연애를 하면서 변함없는 헤어스타일과 패션스타일을 고집했다면
이번 기회에 변신을 한 번 해보세요!
가령 긴 생머리였다면 귀여운 단발로,
캐주얼한 스타일의 의상을 즐겨 입었다면
청순한 스타일의 의상으로 바꿔 입는다던가 말이에요!
자신의 변화된 모습이 적응이 안 될지도 모르지만
상대에게는 신선한 충격을 줄 수 있어 굉장히 좋은 방법이랍니다.
이렇게 자신에게 변화를 주는 것만으로도
커다란 긍정적인 효과를 가져올 수 있을 거예요.

 

5. 만남 횟수는 그대로~ But 연락 횟수는 줄이자!

Young couple in bed

‘권태기가 오면 잠시 시간을 가져라’ 라는 말은 거의 단골 대사일 겁니다.
하지만, 그 기간에 연락과 만남 횟수를 아예 없애버린다면
굉장히 무모할 수 있습니다.
상대의 빈자리가 되려 지워질 위험이 있으니까요!
이럴 땐 연락의 빈도는 줄이되,
만남의 빈도는 기존과 같이 유지하는 편이 좋습니다.
서로 얼굴을 보지 않고 연락만 하는 것은 굉장히 무의미하고 지루하며
권태기를 악화시키기만 할 뿐이죠.
만나서 서로 색다른 데이트도 해보고 자신의 변화된 모습을 보여준다면
권태기를 극복할 수 있는 확률이 99.9%나 됩니다.

 

6. 서로를 존중하며 대화를 이어가보자!

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서로에게 불만이 있을 때는 언제든지 털어놓고,
진지하게 대화를 나누는 것이 좋습니다.
가장 당연한 부분이지만, 또 잘 이뤄지지 않는 부분이기도 하죠.
서로를 존중하는 대화는 상대를 더욱 신뢰하게 만들고
관계를 탄탄하게 하는 데 핵심적인 역할을 하므로 매우 중요합니다.
상대의 진솔한 얘기에 귀를 기울여주세요!

 

7. 상대방의 감정에 좌우되지 마세요!

Vacation couple walking on beach together in love holding around each other. Happy interracial young couple, Asian woman and Caucasian man.

상대방이 짜증을 내고 소홀해진다고 해도
그런 상대방에게 매달리며 애원을 하는 것은 관계를 더욱 악화시킬 뿐입니다.
이럴 때일수록 관심사를 자기 자신에게로 옮겨보세요
휴대폰을 최대한 만지지 않도록
친구를 만나서 즐겁게 놀거나, 외국어 공부를 하거나,
스포츠를 즐기는 것이 권태기 극복에 훨씬 더 도움이 됩니다.

 

 

권태기는 사랑이 식은 시기가 아니라
또 다른 나의 모습을 찾아가는 일련의 단계일 뿐입니다.

 

 

<라잌스>

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